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图书迷 > 都市言情 > 1986:东北旧事 > 第460章 陈老师是魔鬼啊
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“同志们加把劲呀,呼……嘿。跑步完了就吃饭啊,呼……嘿……”

“陈老师,咱、咱跑慢点行不行?道上还有雪呢。”

跟在后边跑的陆丹勉强说了一句。

她也是没想到,刚拜师,今天就要跟着训练。

遭罪得又岂止是她啊,齐萃雯、韩振文,都被陈铁柱给拎了出来。

现如今这仨人对于热被窝的贪恋,都快成执念了,是真的不想起。

“多大个事啊?没有好身体,干哈能行?我还在前边帮你们开路呢。跑完步,就拎着扫帚给村子里扫雪。”

陈铁柱无所谓的说道。

“可不要小瞧了跑步,农村的空气多新鲜啊,以后都会变得很奢侈。跑步只是你们强身计划其中的一项,后边还有一大堆呢。”

“姐夫,我还捆着沙袋呢。”韩振文也抱怨了一句。

“那就更应该了。”陈铁柱说道。

“把你给扔在县医院,你小子的思想就有些滑坡。平时肯定没有好好锻炼,要不然这算个啥?”

“你们俩看看雯雯,就闷头跑,以后你们俩都得跟雯雯学习。今天咱们也不跑多了,就照着这么一小圈,顶多两公里而已。”

“注意呼吸的节奏啊,尽可能的用鼻子呼吸,用嘴呼吸的话冷风扎肺管子。雯雯加油,你好棒,你是最厉害的。”

听着他不着边际,胡乱夸奖的话,齐萃雯那叫一个气啊。

最起码昨天积累下来的一些好感,今天早晨就都跑没影了。

自己是不想说话吗?

而是累得已经有些张不开嘴了。

哪想到这个便宜叔叔还把自己给推出来,太坏了。

“呀……,铁柱,回来了啊?这是整啥玩意呢?”一位早起的村民好奇的问道。

“村子路上的雪先别扫,回头我让他们扫,这也是带他们锻炼身体呢。”陈铁柱随口说道。

“这么些跟着锻炼啊?我刚看刘经理从那边跑过去了。”村民笑着说道。

“哈哈哈哈,看来大有同志很认真嘛。再瞅瞅你们,真不行。”陈铁柱乐呵呵的说道。

“豆腐……,铁柱,整几块豆腐不?”

这时候卖豆腐的老赵头又推着洋车子走了过来。

“得整,给我家先留十块。我带他们锻炼呢,直接送过去。”陈铁柱说道。

“好嘞……,肯定给你留下。”老赵头笑着点了点头。

就这样的节奏,走过路过遇到人的时候,陈铁柱都会跟着扯上几句。

反倒让跟着跑的这三位愁得不行。

“大傻子,你说陈老师咋就这么厉害呢?他也跟着跑啊,大气儿咋就都不带喘的呢?”陆丹纳闷的问道。

“我问谁啊,他说让咱们跑两公里,你们就照着三公里准备吧。”韩振文苦恼地说道。

“陈老师这么狠?”陆丹吓了一跳。

“没有最狠,只有更狠,你加油。”韩振文扫了她一眼,就好像在看待宰的小羔羊。

“陈老师是魔鬼啊。”陆丹感叹了一句。

“后边的同志集中精神,省得摔跟头。”陈铁柱的声音传了过来。

陆丹咧了咧嘴,自己好像是走上了一条不归路。

可是有啥辙啊?

这是自己争取来的啊。

这么一大圈跑完了,他们也是累得气喘吁吁。

“别停下啊,还得继续活动一下,要不然身体承受不住。”陈铁柱招呼了一句。

“陈老师,每天都要这么累啊?”陆丹眼巴巴的问道。

“当你啥时候觉得不累了,那就成功了。”陈铁柱说道。

“啥意思?我咋有些没听明白呢?”陆丹有些纳闷的问道。

“那就代表着你已经适应了这个强度,你估计得多久?”齐萃雯问道。

陆丹傻眼了。

得多久?自己知道得多久啊,反正她明天就不想跑了,就想躺炕上歇着去。

“铁柱。”

这时候刘大有顶着腾腾蒸气,小跑着赶了过来。

“看到了没?这就是你们真正意义上的榜样。”陈铁柱掐起了腰。

“刘大有同志,是我们金豆豆公司的副经理。每天早晨坚持跑步,现在的感受咋样?”

“铁柱,说心里话,真不咋样,累挺。”刘大有苦笑着说道。

“可是我现在还跑习惯了,到点儿就醒,然后自己个就稀里糊涂的穿上衣服出来跑了。”

“那就对了,这就是习惯的作用很强大。有没有感觉最近身体上的变化?”陈铁柱笑眯眯的问道。

“还别说,最起码就觉得我现在身子轻快了很多,再也不像以前那么笨了,肚子也小了一点点。”刘大有笑着说道。

“看到没有?这就是榜样,你们都没有他刻苦呢。”陈铁柱得意洋洋的说道。

“先别歇着了,我回家做早饭,你们拿着大扫帚清理路上的雪。哎呀……,我大闺女也起来了啊,赶紧带着哥哥姐姐们玩扫雪。”

“嗯呐,扫雪。犴达罕,出发。”

豆豆喊了一句,稳稳当当的骑在犴达罕的身上。

后边跟出来的傻狍子可是真的撒了欢了,在路上蹦蹦跳跳的走。

豆豆张了张嘴,很想嘱咐傻狍子两句,最终也是放弃了。

管不了,根本管不了,要不然咋是傻狍子呢?

“刘哥,你真的天天早晨都这么坚持跑步啊?”韩振文好奇的问道。

“嗯呐,铁柱的话我得听。咱们村的苞米我都帮着打了好多呢,每天都得抡上几小时的棒子,都削折好几根了。”刘大有笑着说道。

“就听铁柱的话,让干哈就干哈,是真的有好处。豆豆啊,等等刘大爷,刘大爷也帮你扫雪喽。”

说完之后,刘大有跑院子里把大扫帚都抱过来,自己拎起一把就开扫。

热热闹闹的早晨小活动宣告圆满完成,回到家里边的这三位都是东倒西歪的。

即便早饭是很可口的油饼配鸡蛋汤,他们也没有多少食欲,这是累的。

“铁柱,吃完饭了吗?”

这时候徐教授从后门走了进来。

“马上就吃完了,还合计吃完了过去寻你呢。领导都夸咱们的蘑菇好吃了,放心的种就完了。”陈铁柱笑着说道。

“那正好,吃完了我就带你到蘑菇房看看去。”徐教授笑眯眯的说道。

“好家伙,不会是我走这么两天,咱们的蘑菇就能上市销售了吧?”陈铁柱诧异的问道。

徐教授没说话,就是那么笑眯眯的表情。

陈铁柱可是有些不淡定了,饭也不吃了,直接往蘑菇房跑。

韩振文他们四个互相看了一眼,还是跟着看热闹吧。

刚刚钻进蘑菇房,就看到陈铁柱单手扶着架子,一动不动。

等他们看清了蘑菇房内的情况之后,跟陈铁柱的造型也是差不多,同时张大了嘴巴。